供應(yīng)上海上海青少年暑假軍事夏令營廠家 西點(diǎn)供

上海西點(diǎn)軍事夏令營

常言道：民以食為天。

在中國，吃更是一件極其重要的事情。在許多老一輩的父母眼中，孩子白白胖胖是好的，吃的越多對身體越好。但事實(shí)真的是這樣嗎？

眾所周知，肥胖---是目前全世界都在面臨的健康難題。

僅在2017年，超20億人也就是全球三分之一的人被肥胖困擾，不僅如此，每年因“胖”而死的人就有280萬，現(xiàn)如今，兒童肥胖率也十分令人擔(dān)憂。

最近一則《肥胖兒童調(diào)查報(bào)告》中顯示，中國兒童的肥胖率已經(jīng)躍居世界第一！7歲以上兒童肥胖人數(shù)已達(dá)到4000萬的驚人數(shù)字。

白白胖胖就是健康了嗎？

看到這，您還覺得孩子白白胖胖就是健康了嗎？

壹

在西小點(diǎn)接觸過得家庭中，許多家長或長輩每天都喂孩子吃得飽飽的，即使孩子有時(shí)吃不下，也會讓孩子再扒幾口。

或者有的孩子本身就貪吃，總覺得吃不夠，一不給吃的就鬧，而家長們有的不會制止，反而覺得孩子有個(gè)好胃口。

但是，西小點(diǎn)想提醒大家，孩子白白胖胖才健康這種觀念是不正確的，體重的暴增是健康的遞減。

胖，不僅會影響美感，更會影響孩子的健康成長。

去年江西就發(fā)生一起4歲孩子因重度肥胖引發(fā)并發(fā)癥在睡眠中去世的新聞，你絕不會想到，4歲的小孩腰圍竟然有81厘米，體重76斤，身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)直超35，屬于重度肥胖。

而且小小年紀(jì)就有***、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等一系列疾病，實(shí)在太讓人吃驚了。

為什么一個(gè)年僅4歲的孩子早早就重度肥胖呢？

原因在于每當(dāng)孩子鬧騰要吃的時(shí)候，家里爺爺奶奶就給吃的，有多少吃多少，特別是薯片這樣的高熱量的食品是孩子相當(dāng)喜歡的。

在老家一年，孩子身體跟吹氣球一樣胖起來！此類悲劇，著實(shí)讓人聽了心痛。

兒童肥胖潛在許多健康隱患，比如會增加孩子患糖尿病、***、癌癥、心臟病等的風(fēng)險(xiǎn)，造成呼吸困難，更容易引起***、阻塞性睡眠呼吸暫停等。

還會增加成年后的各種慢***的高危隱患，甚至?xí)l(fā)性早熟。

不要以為這是一句玩笑話哦。

早前就曾有新聞報(bào)導(dǎo)：寧波一位7歲的女孩提早發(fā)育，原因就是小姑娘愛吃紅燒肉、洋快餐、等高熱量食物，油炸食品更是她的喜歡，還經(jīng)常拿奶茶當(dāng)水喝，薯片、巧克力從不離嘴……長期高脂高蛋白飲食誘發(fā)了性早熟。

肥胖

因此，西小點(diǎn)提醒各位家長，不論是長輩溺愛還是孩子貪吃，除開自身體質(zhì)因素外，孩子的任何肥胖都應(yīng)該引起重視。

貳

那么，作為家長，又該如何防止孩子肥胖呢？

首先，家長們要改變觀念，不要覺得孩子胖是好事，要適當(dāng)限制孩子的日常飲食，攝入的能量不能高于身體消耗的能量；既要滿足基本的營養(yǎng)和生長發(fā)育的需要，又要低脂肪，低 能量。

運(yùn)動、***

其次，還可以多增加一些爬山、踏青等戶外活動，不要總是讓孩子窩在家里，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動更有助于孩子的健康。

此外，也可以通過參加軍事夏令營訓(xùn)練，達(dá)到強(qiáng)健孩子體魄的目的。

上海西點(diǎn)軍事夏令營，全封閉式軍事化管理，在生活上，24小時(shí)教官陪同，每天早睡早起，規(guī)范孩子作息時(shí)間，培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣。

在飲食上，嚴(yán)選食材，層層把關(guān)，在均衡健康的同時(shí)也能滿足孩子身體成長所需營養(yǎng)。

此外，還有豐富多樣極具挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，真人CS、反恐精英、特種兵野外生存技能、士兵突擊、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、木桶原理、盲人方陣、穿越電網(wǎng)、飛奪瀘定橋等等，挑戰(zhàn)個(gè)人極限，挖掘個(gè)人潛能，開拓創(chuàng)新思維！

在磨礪意志力的同時(shí)，亦能強(qiáng)身健體，讓孩子重新找回活潑好動的童年，還能輕松擁有好習(xí)慣哦~

你家孩子有肥胖的困擾嗎？帶他來上海西點(diǎn)軍事夏令營吧！為您打造一個(gè)鋼鐵小戰(zhàn)士。